Saiba como um nutrólogo pode te ajudar a ter um envelhecimento saudável

O envelhecimento saudável requer atenção a diversos detalhes do dia a dia, uma vez que as mudanças no organismo ao longo do tempo requerem uma avaliação. Por conta disso, é necessário contar com a ajuda de uma nutrólogo para que haja um planejamento a respeito da saúde de cada paciente.

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Dentre os fatores avaliados pelo nutrólogo está a alimentação, que colabora diretamente para o nosso bem-estar. Além de ajudar na redução de sintomas do processo natural de envelhecimento, o auxílio do profissional visa evitar que uma alimentação inadequada afete o organismo. Dentre os problemas que podem surgir por conta do consumo irregular de alimentos está o aumento da produção de radicais livres, um tipo de composto químico responsável por acelerar o processo de degradação celular.  

Envelhecimento saudável requer atenção ao metabolismo

Outro ponto importante que deve ser avaliado pelo nutrólogo é o metabolismo do paciente, um fator que costuma apresentar quedas conforme o avanço da idade. Como resultado disso, o indivíduo passa a ter menos demanda energética, que resulta em pouca disposição para desempenhar determinadas atividades.

Sendo assim, cabe ao profissional realizar um planejamento em conjunto com o paciente, possibilitando que o mesmo possa ter uma alimentação que atenda as suas demandas energéticas. Dessa forma, é possível evitar complicações, como excesso de peso e acúmulo de gordura corporal, problemas comuns do avanço da idade

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Dr. Marcelo Pi

Para ter uma alimentação de qualidade e nutritiva o suficiente para a correria do dia a dia, a consulta com um nutricionista é o mais recomendado. Só ele é capaz de alinhar uma dieta à sua rotina diária. O Dr. Marcelo Pí é especialista em nutrição e consegue identificar quais são suas necessidades de acordo com seu tempo para alimentação.

O consultório do Dr. Marcelo Pi está localizado na Rua Joaquim Floriano, 533, no bairro do Itaim, na cidade de São Paulo. O local possui fácil acesso de carro e transporte coletivo. Agende já sua consulta e conheça mais sobre o trabalho visitando seu site e Facebook.

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