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Medicina Integrativa: entenda o que é e quais são as vantagens

A Medicina Integrativa se diferencia da medicina tradicional por sua visão holística do ser humano. É uma corrente médica que visa o tratamento e a prevenção de complicações do indivíduo não apenas no sentido físico, mas também mental e espiritual. 

Com isso, o pensamento da medicina integrativa tem como base a ideia de que as esferas (corpo, mente e espírito) estão relacionadas e influenciam em como uma pessoa está se sentindo emocionalmente e/ou fisicamente.

Mais do que tratar sintomas, a medicina integrativa busca a raiz dos problemas, considerando todos os aspectos da sua vida. Para isso, traça um plano personalizado em que cada paciente é único, por isso, criamos um plano de tratamento individualizado, atendendo às suas necessidades e estilo de vida.

Ou seja, o especialista considera o contexto da sua vida, bem como suas necessidades e circunstâncias para definir o melhor tratamento. Desse modo, o profissional avalia quais as intervenções convencionais para mais adequadas, sem abrir mão dos chamados tratamentos alternativos, que são empregados após estudos criteriosos que embasam sua efetividade.


Dieta e atividades físicas adequadas para cada paciente

Como se trata de uma medicina que considera o todo do ser humano, a relação entre o profissional e o paciente é muito mais humana e próxima, já que tem um tom mais terapêutico. O médico tem um olhar mais detalhado em relação ao estilo de vida do paciente e sua realidade cultural para enxergar o indivíduo em sua totalidade para que desenvolva, em conjunto com ele, a construção de uma boa qualidade de vida. 


Desse modo, o especialista pode recomendar sob medida qual atividade física será a melhor para o paciente, que pode ir desde ioga até uma caminhada, e qual dieta lhe concederá uma vida equilibrada e nutritiva para suas demandas corporais, utilizando ao máximo métodos naturais e não invasivos. Outros benefícios da medicina integrativa são:


- Redução do estresse e da ansiedade;
- Melhora do sono;
- Alívio da dor crônica;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Mais disposição e energia;
- Prevenção de doenças.

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Dr. Marcelo Pi

Para ter uma alimentação de qualidade e nutritiva o suficiente para a correria do dia a dia, a consulta com um nutricionista é o mais recomendado. Só ele é capaz de alinhar uma dieta à sua rotina diária. O Dr. Marcelo Pi é especialista em nutrição e consegue identificar quais são suas necessidades de acordo com seu tempo para alimentação.

O consultório do Dr. Marcelo PI está localizado na Rua Joaquim Floriano, 466, no bairro do Itaim, na cidade de São Paulo. O local possui fácil

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