Chá de cavalinha pode ser prejudicial para o organismo

O chá de cavalinha é muito popular pela fama de ser um diurético natural que, além de tudo, no senso comum, poderia colaborar no emagrecimento. Entretanto, é preciso cuidado. O uso em excesso deste chá pode ser prejudicial para o organismo, afetando órgãos fundamentais, como é o caso do fígado.

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A bebida é feita com a erva cavalinha, caracterizada como um fitoterápico. Contudo, não existem estudos que comprovem sua eficácia no processo de emagrecimento. As pesquisas indicam que o chá tem um papel diurético, ou seja, colabora com a eliminação de água do corpo, auxiliando brevemente no tratamento da obesidade.

Por que o chá é prejudicial para o organismo?

Se tomado em excesso, o chá de cavalinha pode ser prejudicial para o organismo. Isso explica-se justamente pela sua atuação em um dos órgãos imprescindíveis do sistema digestivo: o fígado. 

A erva cavalinha pode comprometer o funcionamento adequado desse órgão, ocasionando alterações hepáticas – segundo a Sociedade Brasileira de Hepatologia. Logo, é fundamental conscientizar a população a respeito dessas informações, sendo a consulta com fontes confiáveis o caminho mais recomendado, como é o caso de um bom profissional da saúde.

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Dr. Marcelo Pi

Para ter uma alimentação de qualidade e nutritiva o suficiente para a correria do dia a dia, a consulta com um nutricionista é o mais recomendado. Só ele é capaz de alinhar uma dieta à sua rotina diária. O Dr. Marcelo Pí é especialista em nutrição e consegue identificar quais são suas necessidades de acordo com seu tempo para alimentação.

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